Polarity Yoga

Dr. Stone entwickelte einfache Körperübungen, die den Energiefluß fördern und die Vitalität steigern. Sie können als unterstützende Maßnahme selbstständig angewandt werden und geben jedem die Möglichkeit, aktiv etwas für Gesundheit und Wohlbefinden beizutragen. Die Übungen sind ebenso einfach wie wirkungsvoll und können ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden.

Polarity Yoga ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Die Übungen werden Ihren individuellen Möglichkeiten angepasst.

         

                                                                 Pyramide